Наверх…

kachokНабираете ли Вы массу, худеете, работаете на рельеф или просто хотите поддерживать здоровый образ жизни - питание является жизненно важным компонентом. Ведь тренировки и вообще любое изменение тела в лучшую сторону требует не только выполнения физических упражнений, но и особого рациона питания.

Однако, реальность такова, что сочетать правильный рацион с нашим постоянно ускоряющимся ритмом жизни довольно сложно.

Эффективность тренировок теряется, и как следствие у вас опускаются руки, пропадает мотивация и результативность. Вы приходите к выводу, что красивое тело - это удел тех, кому повезло от природы.

Поддержание сбалансированного рациона питания - это вызов, а правильные добавки могут способствовать улучшению вашего здоровья и существенно помочь в деле обретения и сохранения спортивной формы. Вопреки распространенному мнению, спортивное питание это не химия. Основные спортивные добавки - это белковые и белково-углеводные смеси, которые содержат те же компоненты, что и обычные продукты. Отличие их в том, что это концентрированные смеси, т.е. они не содержат балластных веществ, а значит, организму их будет легче усвоить. Кроме того, их удобно носить с собой и за минуту можно приготовить вкусный коктейль. Вопрос только в том, как выбрать и приобрести те продукты, которые нужны именно Вам.